بیسکوییت بوربون 75گ Bourbon

بیسکوییت بوربون از برند معروف “ پریا گلد”  است  که بیسکویت های خوشمزه و مقرون به صرفه را ارائه می دهد. این برند با

دارا بودن گواهینامه های معنبر جهانی به شما اطمینان می دهد  که محصولی با بالاترین کیفیت در دست دارید.

یکی از قدیمی ترین و پرطرفدار ترین خوراکی های موجود در سراسر دنیا، خانواده ی بیسکوییت ها هستند، این خوراکی ها از

دو سه قرن پیش تولید می شده اند و از همان زمان نیز مورد استقبال مردم در سراسر دنیا قرار گرفتند.

بیسکوییت یکی از مهم ترین فرآورده های آرد است که به علت سهولت تهیه و نگه داری و مصرف، تولید آن رواج زیادی دارد. یکی

از خاصیت های خوب بیسکوییت، ماندگاری بالای آن است.

بیسکوییت از موادی چون آرد گندم، شکر، تخم مرغ، روغن جامد، شیر و برخی افزودنی های دیگر تهیه می شود. بیش تر

بیسکوییت ها پرکالری هستند و در صد گرم آن ها 330 کیلو کالری انرژی نهفته است. البته این میزان در بیسکوییت های کرم دار

و شکلاتی بیش تر است

فواید بیسکوییت بوربون برای کودکان

یکی از انواع مواد غذایی که کودکان بخصوص از سنین 2 سال به بالا دوست دارند استفاده نمایند، انواع بیسکوییت‌ها می‌باشد.

علت اصلی که کودکان کوچک‌تر تمایل به مصرف بیسکوییت دارند، آن است که می‌توانند به راحتی و مستقل آن را در دست خود

بگیرند و بخورند.

در واقع می‌توان از بیسکوییت بوربون به عنوان مواد غذایی انگشتی (Finger Food) نام برد که برای بسیاری از کودکان بد غذا

می‌توان از آنها به عنوان تامین‌کننده انرژی و مواد مغذی مورد نیاز بدن‌شان استفاده کرد.

از دیدگاه متخصصان تغذیه، ببیسکوییت بوربون به دلیل این که تامین‌کننده انرژی مورد نیاز بدن کودک می‌باشد به خصوص برای

کودکانی که به مقدار کافی غذا در طی روز استفاده نمی‌کنند، می‌تواند به عنوان یک منبع غذایی مناسب برای تامین انرژی بدن

کودک مطرح باشند.

بیسکوییت  به دلیل داشتن آرد، مخصوصا اگر با آرد سبوسدار تهیه شده باشد، ارزش غذایی قابل توجهی دارد. آرد منبع پروتئین،

کربوهیدرات، ویتامین های گروه B و املاحی مثل آهن است، البته ارزش تغذیه ای بیسکوییت کامل نیست اما در مجموع می

تواند میان وعده ای خوب در فاصله صبحانه تا ناهار یا ناهار تا شام باشد.

شکر، روغن و کربوهیدرات موجود در آن میتواند انرژی بدن را تامین کند و با توجه به همین مسئله که بیسکوییت کالری بالایی

دارد نباید در خوردن آن افراط کرد. بیسکوییت را میتوان به عنوان میان وعده صبح یا عصر در حد 4- 3 عدد یا 30- 20 گرم مصرف

کرد. ترجیحا بهتر است بیسکوییت سبوسدار با روغن و شکر کمتر مصرف شود.

اولین نکته درمورد خرید بیسکوییت برای کودکان این است که دقت کنید چربی ترانس آن خیلی کم باشد. برای این کار باید به

برچسب روی بیسکوییت دقت کنید؛ بسیاری از کارخانه ها درصد چربی ترانس را روی آن می نویسند. تلاش کنید انواعی را

بخرید که چربی ترانس صفر داشته باشند.

اکثر کودکان انواع بیسکوییت‌های شیرین را دوست دارند، چون شیرینی موجود در بیسکوییت یکی از عوامل تامین‌کننده انرژی

مورد نیاز بدن کودک می‌باشد.

به علاوه این که بیسکوییت‌های شور یا اصطلاحا چوب شورها هم برای تامین الکترولیت‌های بدن کودکانی که در آب و هوای گرم

زندگی می‌کنند یا در فصول گرم سال می‌توانند سودمند باشند.

از دیدگاه تغذیه‌ای بهترین نوع بیسکوییت برای کودکان، بیسکوییت‌هایی هستند که در تهیه آنها از آرد کامل یا آرد حاوی سبوس

استفاده شده است، بنابراین بیسکوییت‌های سبوس‌دار یا بیسکوییت دایجستیو بهترین انتخاب می‌باشند. ذکر این نکته قابل

توجه است که این بیسکوییت در مقایسه با بیسکوییت معمولی تنها سبوس بیش تری دارد و روغن و شکر به کار رفته در آن

مانند سایر بیسکوییت ها به یک میزان بوده و چاق کننده است و برای افراد دیابتی محدودیت مصرف دارد. البته این محصول به

دلیل آن که از آرد کامل گندم و سبوس تهیه می شود، از نظر تغذیه ای بر سایر بیسکوییت ها برتری داشته و مصرف ابن

بیسکوییت برای کودکان گزینه ی مناسبتری است.