مسواک سنسوداین Sensodyne:

مسواک زدن:

هدف اصلی مسواک زدن، پاک کردن کلیه مواد غذائی همراه با مواد رسوبی مختلف و جرم‌گیری دندان و میکروارگانیسم‌هائی است که به‌طور طبیعی بر روی کلیه سطوح دندان جایگزین شده‌اند. طرح‌های مختلفی از مسواک وجود دارد.

هرکدام از این طرح‌ها ممکن است برای افراد خاصی بهتر باشد. نکته مهم آن است که این طرح‌ها فقط در مسواک زدن کمک می‌کنند و نمی‌توانند جایگزین دقت شما در مسواک زدن با روش صحیح شوند

ویژگی‌های مسواک مناسب که در مسواک سنسوداین به چشم می خورد:

دسته مسواک باید به راحتی در دست جای گرفته و مواد تشکیل دهنده آن بی‌ضرر باشد.
طول برس آن در حدود ۳ سانتیمتر و عرض آن یک سانتیمتر باشد.
نوک موهای مسواک بایستی نرم باشد (نباید نوک تیز و سفت باشد).
تعداد کلاف‌های موئی یا نایلونی آن در حدود ۲۰ تا ۴۰ کلاف برحسب کوچکی یا بزرگی مسواک باشد.
تعداد رشته‌های نایلونی یا موئی در هر کلاف در حدود ۲۰ تا ۴۰ رشته برحسب نرمی و زبری موهای مسواک می‌باشد که این تعداد رشته‌ها در مسواک‌های نرم بیشتر از مسواک‌های زبر است.

کدام مسواک خوب است؟ چه مسواکی بخریم؟

مناسب ترين مسواك براي عموم افراد جامعه نرم يا (soft) است. بنا بر نياز بيماران خصوصا افرادي كه با فشار و شدت زيادي مسواك مي زنند دندانپزشك مسواك خيلي نرم يا (extra soft) را توصيه ميكند.

بعضي بيماران هم بنا به وضعيت لثه خاص نياز به مسواك متوسط (medium) دارند.

بعضي مارك هاي خوب مسواك در بازار عبارتند از:

مسواک برقی بهتر است يا مسواك معمولي؟مسواک سنسوداین

مهمترين عاملي كه باعث تميزي دندانها طي مسواك زدن مي شود، “روش درست” و “زمان كافي” براي تميز كردن دندانهاست.

اگر با روش صحيح و با صرف مدت زمان كافي به تميز كردن دندانها بپردازيم، تفاوتي از لحاظ تميز شدن دندانها بين مسواك معمولي و برقي نيست. براي افراد خاص مثلا افراد معلول، داراي ناتواني هاي جسمي يا حركتي به دليل انجام تمام حركات ، مسواك برقي ارجحيت دارد و توصيه مي شود.

چه زمانی باید مسواک را عوض کنیم؟مسواک سنسوداین

انتخاب مسواک خوب در تمیز کردن دندانها اهمیت دارد اما موضوع مهم دیگر، تعویض به موقع مسواک است. هنگامی که موهای مسواک تغییر شکل می دهند و مستهلک می شوند (احتمالا با کج شدن یا تغییر رنگ متوجه استهلاک آن می شوید) دیگر نمیتوانند دندانها را خوب تمیز کنند. معمولا هر سه تا چهار ماه یک بار، مسواک باید عوض شود.

دقت داشته باشید مسواک را همیشه جایی بگذارید که در معرض جریان هوا قرار داشته باشد و خشک شود تا قارچ و باکتریها در آن رشد نکنند.

آیا مسواک به تنهایی برای حفظ بهداشت دهان کافی است؟مسواک سنسوداین

مسواک تنها یک قسمت از رعایت بهداشت دهان است و توانایی رسیدن به سطوح بین دندانی یا آزادسازی فلوراید را ندارد. به این منظور باید همراه با مسواک از نخ دندان و محصولات دارای فلوراید مثل دهانشویه‌ها و خمیر دندان‌ها نیز استفاده کرد. نخ دندان را می‌توان پیش یا پس از مسواک به کار برد، ولی باید دهانشویه را در پایان کار مصرف نمود. رعایت بهداشت دهان شب پس از شام و قبل از خواب بسیار حیاتی است.